Bienvenue sur le site du club Nordic Marche Annecy affilié à l’UFOLEP |
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Le club accueille les seniors désirant améliorer et entretenir leur condition physique, renforcer leur système cardio respiratoire, développer leur endurance, le tout dans un esprit de convivialité fondamental. La technique de marche nordique est spécifique et nécessite un entrainement particulier avec des bâtons monobrins équipés de gantelets et non de dragonnes comme en randonnée ; elle se pratique sur routes et chemins (de préférence) avec une certaine dénivelée. | |||
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